Tényleg fejben dől el? - Mentális teljesítményfokozás a sportban
Tényleg fejben dől el? - Mentális teljesítményfokozás a sportban
Bárki, aki sportolt már életében érezhette úgy, hogy fejlődése a rendszeres tréningek ellenére megrekedt, egy bizonyos ponton már nem javul az időeredménye, már nem gyorsul, izmai nem fejlődnek. A sikerélmény hiánya idővel a motiváció elvesztéséhez vezet, vannak, akik az edzéssel is felhagynak. Az előadás során olyan sportpszichológiában használatos pszichoregulációs és a teljesítményfokozására használt módszereket mutatunk be, melyeket elsajátítva bárki könnyen alkalmazhat teljesítményének javítása érdekében.
Előadónk:
Fülöp Ákos egykori felnőtt válogatott kajakos, többszörös felnőtt Magyar Bajnok, jelenleg az MCC-Mindset Pszichológia Iskola Sport és Teljesítmény Műhelyének műhelyvezetője
Helyszín: 6722 Szeged, Tisza Lajos krt. 85-87., MCC szegedi képzési központ
Időpont: 2023.04.26. 17:00-18:30
Az eseményen való részvétel díjmentes.
Minden kedves érdeklődőt szeretettel várunk!